Te ajuda a desacelerar, após longas horas de escrita. Ajuda a tirar da mente uma história, para depois pensar na outra. Ainda mais se você for uma pessoa que escreve vários textos ao mesmo tempo.
Mas qualquer atividade manual também serve, crochê, por exemplo. Esvaziar a mente de uma trama, para se envolver na outra, é uma dica incrível.
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